Thứ Tư, 14 tháng 8, 2019

Thai 34 tuần khá lớn nên sẽ khiến mẹ bầu cảm thấy nặng nề

Ngoài ra, ở tuần thai thứ 34, mẹ bầu còn có thể gặp phải một số triệu chứng phổ biến khác như đầy hơi, táo bón, tăng tiết dịch âm đạo, đau lưng, bị trĩ, mất ngủ, tầm nhìn giảm...


Theo lời khuyên của các bác sĩ, sự phát triển của thai nhi đang đi đến giai đoạn quan trọng và mẹ sẽ bắt đầu phải đi khám hàng tuần. 

Thai 34 tuần khá lớn nên sẽ khiến mẹ bầu cảm thấy nặng nề.

Trong khoảng thời gian từ tuần 34, bác sĩ sẽ kiểm tra liên cầu khuẩn nhóm B (GBS) trong âm đạo và ruột thẳng của mẹ. Loại khuẩn này gây ra những tác hại vô cùng nguy hại cho thai nhi dù vô hại cho mẹ bầu.


Đặc biệt, khi thai nhi bước sang tuần thứ 34, mẹ bầu cũng nên lên kế hoạch chuẩn bị sinh và sắm sửa những món đồ cần thiết cho ngày chuyển dạ.

Thứ Hai, 12 tháng 8, 2019

Làm thế nào để phòng tránh UIGR ?

Những cách dưới đây có thể giảm nguy cơ bị UIGR:

- Ăn uống điều độ, bổ sung đa dạng các loại thực phẩm để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi.


- Ngừng việc hút thuốc và uống bia rượu khi mang thai.

- Đến bác sĩ kiểm tra nếu như bất kỳ loại loại thuốc nào mẹ đang dùng gây nguy cơ UIGR.

- Thường xuyên nghỉ ngơi & giảm stress. Cố gắng ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày.

Mẹ cần duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, điều độ để đề phòng thai chậm phát triển.

- Tập thể dục để giữ sức khỏe.

Thai nhi chậm phát triển không phải là vấn đề trong tầm tay. Nhưng có một lối sống lành mạnh, và từ bỏ những thói quen có hại như hút thuốc và uống rượu bia là những thứ các mẹ hoàn toàn có thể làm được. 


Hãy nói chuyện với bác sĩ và làm theo chỉ dẫn của họ. Nếu bé trong bụng vẫn chậm lớn, hãy đợi đến lúc đẻ, và nuôi dưỡng và cho con bú một cách cẩn thận sẽ giúp bé phát triển bình thường.

Mẹ cần duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

Các mẹ sẽ được cung cấp thuốc trợ sinh trong quá trình chẩn đoán, và được xét nghiệm một cách thoải mái.


Nếu đã sang đến mức 2, các mẹ phải chấp nhận điều trị nội trú và xét nghiệm tiền sản 2 lần trong ngày, nếu kết quả xét nghiệm khả quan, việc sinh đẻ được khuyến cáo thực hiện trong vòng 34 tuần. 


Tuy nhiên, nếu kết quả có biến, các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo nên mổ đẻ ngay lập tức. Trong trường hợp mức 3 xảy ra, việc sinh đẻ sẽ được thực hiện trong vòng 32 tuần.


Nếu được chẩn đoán thai chậm phát triển trong tử cung, mẹ nên thường xuyên đi gặp bác sĩ và kiểm tra một cách cẩn thận, theo dõi một cách kỹ lưỡng các cử chỉ của bé. Nếu bé không cử động thường xuyên, hãy liên lạc với bác sĩ và làm theo các hướng dẫn của họ.


Thứ Hai, 29 tháng 7, 2019

Làn da mẹ bầu càng tối màu thì những vết thâm lại càng rõ ràng hơn

Nha đam​

Nha đam được xem là "thần dược cho da" cho phụ nữ vì vừa lành tính vừa mang lại hiệu quả dưỡng, tạo độ ẩm, chống nắng cho da cực tốt. 


Sau sinh, mẹ có thể thoa nha đam tự nhiên lên vùng da có đốm đen hoặc sạm da, đắp và giữ nguyên trong 20 phút sau đó rửa lại. Hoặc nếu không có nha đam tự nhiên có thể thoa gel nha đam giúp dịu da và xóa mờ những vết thâm đen.


Nha đam được xem là "thần dược" cho làn da. (Ảnh minh họa)

Khoai tây 

Khoai tây có chứa enzime catecholase giúp da trắng sáng. Vì thế chúng thường làm thành phần cho các sản phẩm dưỡng da.


Cách dùng khoai tây khi làm đẹp cũng rất đơn giản. Mẹ chỉ cần nghiền khoai đã luộc và ráo nước thành một khối mềm, sau đó đắp lên da trong khoảng 15 phút rồi rửa lại. Hoặc cũng có thể trộn khoai tây nghiền cùng sữa chua hoặc nước chanh để tăng hiệu quả làm sáng da.

Trị thâm da sau sinh cực hiệu quả với cách làm từ tự nhiên

Khi mang thai, nhiều vùng da như cổ, nách, khuỷu tay, háng, quanh rốn của mẹ bầu có thể bị thâm đen. Thông thường sau khi sinh, những vùng thâm này sẽ tự sáng dần trở lại.


Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu thường xuất hiện những vùng sạm da, thâm da ở núm ti, cổ, nách, khuỷu tay, háng, bẹn và vùng xung quanh rốn. 

Nguyên nhân của hiện tượng này là do hooc môn thay đổi trong quá trình mang bầu. Cơ thể tiết thêm hormone progesteron và estrogen đã làm ảnh hưởng tới làn da bà bầu, khiến những vùng da vốn có sắc tố tối hơn lại càng sạm đen đi. 


Làn da mẹ bầu càng tối màu thì những vết thâm lại càng rõ ràng hơn. (Ảnh minh họa)


Đây là hiện tượng hoàn toàn tự nhiên nên mẹ bầu không cần lo lắng. Thông thường, sau khi sinh, những vùng da này sẽ tự sáng trở lại. Còn nếu chúng vẫn "cứng đầu" thì mẹ có thể áp dụng những tuyệt chiêu dưới đây.

Thứ Ba, 23 tháng 7, 2019

Muốn con trắng trẻo mạnh mẽ thì mẹ nó phải tẩm bổ dinh dưỡng trước đã



Nhắc đến điều này, bố thanh minh ngay lập tức với mẹ: “Em thấy anh suốt 1 năm qua có chăm sóc em ăn uống, ngủ nghỉ đầy đủ không?”. 

Mẹ chưa kịp đáp lời thì bố đã đóng vai một ông bác sĩ dày dặn kinh nghiệm khuyên bảo mẹ. Bố bảo thời gian 3-6 tháng nên được các cặp vợ chồng dành ra để chuẩn bị toàn diện về thể chất và tinh thần trước khi mang bầu, trong đó việc bổ sung dưỡng chất nên được đặc biệt chú trọng.


Bố cũng cam kết hùng hồn rằng: "Anh đã và sẽ bổ sung cho vợ axit folic đầy đủ từ trước khi mang thai đến suốt thai kỳ để hai mẹ con có một hành trình thật khỏe mạnh. Mỗi ngày vợ cứ ngoan ngoãn bổ sung thêm khoảng 400-600 microgram lượng axit folic và hấp thụ đủ chất này trong 3 tháng đầu sẽ giúp giảm nguy cơ mắc khuyết tật ống thần kinh như nứt đốt sống rồi đó".

Ôi mẹ nghe xong mà choáng quá Bơ ạ. Dù trong những điều bố nói mẹ cũng biết đôi phần nhưng thật sự bố khiến quá ư là ngưỡng mộ luôn con ơi.

Nguyên nhân khiến thai nhi dị dạng cho mẹ bầu trước và trong thai kỳ

Để đi đến quyết định sinh con, mẹ Bơ đã phải tìm hiểu ngọn ngành mọi nguyên nhân khiến thai nhi dị dạng trước và trong khi mang thai rồi từ đó có các biện pháp phòng tránh hữu hiệu.


Để đi đến quyết định sinh con, mẹ Bơ đã phải tìm hiểu ngọn ngành mọi nguyên nhân khiến thai nhi dị dạng trước và trong khi mang thai rồi từ đó có các biện pháp phòng tránh hữu hiệu.

Nhật ký mẹ Bơ: Hú vía, bé Bơ nhà mình khỏe mạnh là nhờ chồng mách nước 6  cách ngừa dị tật thai nhi này đây - Ảnh 2.

Nhật ký mẹ Bơ - Góc nhỏ của mẹ Bơ ghi lại chặng đường đón con yêu đến với cả gia đình. Đã từng đi du học và rất tâm huyết với việc nuôi con hạnh phúc, mẹ Bơ tự nhận mình là đại gia đất Việt với tài sản lớn nhất là 2 nhóc tì xinh xắn và kho kiến thức đồ sộ về mang thai và nuôi dạy con. Có con nghĩa là niềm vui đi kèm với áp lực, nhưng các bố mẹ đừng lo nhé, vì đã có mẹ Bơ biết tuốt ở đây rồi!


Hồi mẹ chửa Bơ, bố mỗi ngày đều phải tất bật với công việc ở cơ quan nhưng rồi cứ hễ sểnh ra lúc nào là lại tranh thủ tỉ tê những kiến thức thai sản cực kỳ hữu ích cho vợ. Có lần trong một bữa cơm của hai vợ chồng, bố trao đổi với mẹ về những nguyên nhân khiến thai nhi dị dạng. Tính mẹ vốn hay sợ và lo xa nên khi nghe bố nói chuyện thì dựng hết cả tóc gáy lên, đến nỗi mà bố Bơ ngồi cạnh phải quay ra dỗ dành rồi từ tốn giải thích ngọn ngành vấn đề cho mẹ hiểu.